26 février 2009
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10:02
Salem alaykoum !
Les deux protagonistes se tiennent debout, dos à dos, jambes écartées, à une dizaine de centimètres de distance l’un de l’autre, les bras tendus à la verticale. 1, 2, 3 : ils se baissent ensemble (on peut plier les genoux !) jusqu’à aller frapper le sol de leurs paumes de mains (il faut tenter de taper en même temps). On se regarde alors (à l’envers) entre les jambes, fesse à fesse, et en comptant jusqu’à trois, on doit se taper dans les mains (toujours entre les jambes). En retrouvant la position initiale, on peut recommencer le mouvement plusieurs fois.
Bon pour la souplesse du dos et l’échauffement, excellent pour la coordination… et drôle.
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pour les enfants
26 février 2009
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10:00
Devinettes sonores
Pendant que votre enfant ferme les yeux faites une action qu’il sera chargé de décrypter au son : ouvrir le réfrigérateur, un tiroir, mettre la table, froisser du papier, ouvrir ou fermer la porte…
Vous pouvez échanger les rôles à chaque bonne réponse. On peut corser ensuite en exécutant deux, puis trois actions à la suite, ou simplifier en lui demandant de reproduire exactement la même action.
Exercer l’oreille et l’attention, et trouver le mot juste.
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pour les enfants
26 février 2009
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09:57
Randonnée en tandem
Allongez-vous sur un lit face à face, plantes des pieds collées, et commencez à pédaler doucement, puis de plus en plus vite. Vous pourrez inverser le sens de rotation des « pédales » après un petit moment.
Pour se muscler ventre et jambes en duo.
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21 février 2009
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08:56
Caramels
Faites fondre 125 gr de sucre en morceaux dans une casserole à fond épais, puis ajoutez le jus d’un demi-citron, une cuillerée a soupe de miel et un verre de crème fraîche. Mélangez avec une cuillère en bois, sans relâche jusqu’à ce que la pâte épaississe ; ajoutez alors au mélange 125gr de chocolat noir râpé très fin.
Continuez à mélanger, puis versez sur un marbre huilé (ou à défaut une tôle) ; découpez ensemble en carrés lorsque cela devient possible.
Votre enfant pourra vous aider à rassembler les ingrédients, découper les carrés et… goûter le fruit de vos efforts en communs !
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21 février 2009
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08:52
Cache-tampon
Convenez ensemble d’un objet, puis cachez-le subrepticement en l’absence de votre enfant. Avant la recherche, donnez-lui quelques indices sous forme de devinette : c’est sous un objet qui a quatre pieds mais ne bouge pas (la table), ou à coté d’instruments à dents qui ne mordent pas (les fourchettes). Traditionnellement, si l’on s’approche de l’objet « on brule », mais plus on s’en éloigne, plus « on gèle ».
C’est un jeu intemporel. Il permet d’apprendre à se situer dans l’espace, à manier les notions de proximité, d’éloignement, et exerce le sens de l’observation.
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21 février 2009
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08:50
Chaud, devant !
Il faut être au moins deux, et disposer de plusieurs balles en mousse ou ballons de baudruche pour ce jeu (éventuellement, à compléter par des foulards en boule). Une ligne de démarcation sera tracée pour chaque camp. Au signal du départ, on se précipite sur balle et projectiles qui, en nombre égal, sont disposés aux pieds des joueurs : on les lances alors le plus vite possible dans le camp adverse.
Le but du jeu consiste à se débarrasser au maximum de toutes les balles qui encombrent son camp et, lorsque le jeu se termine, à en compter un minimum sur son territoire.
Un jeu de lancer très essoufflant qui demande beaucoup de vivacité, d’adresse et de réflexes.
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19 février 2009
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14:01
Sur les traces du petit poucet
Le petit poucet se met en route, parsemant régulièrement son chemin de petit cailloux (ou branche, flèches faites d'écorces ou de brindilles...) Au bout de son parcours (dont la fin sera délimitée par un cercle par exemple), il se trouve une cachette à proximité immédiate.
Le ou les frères du petit poucet se mettent alors à sa recherche, en suivant son chemin à la trace. Le premier qui l'aura découvert deviendra petit poucet à son tour.
Pour le plaisir de la découverte, développer son sens de l'orientation et ses capacités d'observation.
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19 février 2009
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14:00
J'aime, je n'aime pas...
Brossez chacun à votre tour un tableaudes choses que vous aimez (mets, gens, actions, couleurs, lieux...) et celles que vous n'aimez pas. A chaque fin de liste, l'un prend le relais de l'autre, l'on passera sans complexe de ce que l'on déteste à ce que l'on préfère et vice-versa.
Savoir s'exprimer et écouter l'autre 
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19 février 2009
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13:57
Concours de bavardage
On conviendra d'un temps déterminé (dix ou quinze secondes pour commencer) pendant lequel, au signal du départ, on doit prononcer sans flancher le plus de mots possible. Tous les thèmes sont permis (même sans queue ni tête) mais on n'accepte ni répétition, ni mot inventé! On a beau avoir la langue bien pendue, il n'est pas si facile d'aligner des mots sans s'arrêter.
Pour déployer tout son répertoire et s'enivrer de mots. 
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31 janvier 2009
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/2009
10:05
voici un lien qui mène a un programme de progression graphique de petite et moyenne section link
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